การนวดกดจุดหยุดโรคโดยใช้เก้าอี้นวดเท้าช่วยช่วยได้ไหมคะ
การนวดกดจุดหยุดโรคได้ด้วยตัวเองหากมีอาการปัสสาวะติดขัดปัสสาวะน้อยปัสสาวะเป็นหยดสามารถกดจุดช่วยบรรเทาอาการได้การใช้เก้าอี้นวดเท้านะคะโดยจุดที่1นั้นอยู่กึ่งกลางท้องน้อยใต้สะดือ4นิ้วค่ะโดยใช้นิ้วโป้งกดประมาณ3-5นะคะสามารถกดค้างไว้หรือกดปล่อยกดปล่อยก็ได้ค่ะจุดที่2นะคะจะอยู่บริเวณเหนือตาตุ่มด้านใน3นิ้วหรือ4นิ้วมือนั่นเองค่ะหนูจะใช้นิ้วโป้งกดทั้ง2ข้างนะคะข้างละประมาณ3-5นาทีค่ะสามารถกดค้างไว้หรือกดปล่อยปลดปล่อยก็ได้ค่ะถ้าหากมีอาการท้องผูกนะคะอาการไม่ถ่ายอุจจาระตามปกติหมายถึงความผิดปกติทั้งจำนวนครั้งของการถ่ายอุจจาระซึ่งต้องน้อยกว่า 3 ครั้งต่อสัปดาห์ค่ะลักษณะของการอุจจาระต้องแห้งแข็งการถ่ายต้องใช้แรงเบ่งหรือใช้มือช่วยหลวงและภายหลังอุจจาระแล้วยังมีความรู้สึกไม่สุดเรียกว่าอาการท้องผูกค่ะสามารถกดจุดแก้อาการได้นะคะโดยจุดที่1นั้นอยู่ได้แบบเดียวกับสะดือนะคะห่างจากสะดือ ในแนวราบ2นิ้วหรือ3นิ้วมือนั่นเองค่ะใช้นิ้วโป้งกดทั้ง2ข้างนะคะข้างละประมาณ3-5นาทีค่ะสามารถกดค้างไว้หรือกดปล่อยปลดปล่อยก็ได้ค่ะแล้วใช้มือลูบบนบริเวณหน้าท้องโดยหมุนไปทางซ้ายมือนะค่ะ ถ้าหากมีอาการท้องเสีย หรือว่าท้องเสียรุนแรงมีไข้ร่วมด้วยให้ปรึกษาแพทย์ก่อนนะคะถ้าหากมีอาการท้องเสียปกติให้สามารถกดจุดช่วยบรรเทาอาการได้นะ
